6 nippi iseenda ja teiste veenmiseks

6 nippi iseenda ja teiste veenmiseks

Veenmiskunst ja silmale nähtamatu mõjustamine on meie igapäevaelu lahutamatu osa. Järgnevaid näiteid lugedes tekib palju äratundmishetki ning „a-ha“ momente. Need on nipid, mida oleme oma silmaga näinud, kõrvaga kuulnud või omal nahal tundnud. Ja need pärinevad R. Cialdini tuntuimast raamatust “Mõjustamise psühholoogia”. Need on 6 üldkehtivat veenmisprintsiipi. 1. Vastastikkus Miks pakutakse restoranides koos arvega tihtipeale konjakit või assortiikompvekki? Ikka selleks,…

Loe lähemalt

5 nippi tähelepanu võitmiseks ja oskuslikuks mõjutamiseks

5 nippi tähelepanu võitmiseks ja oskuslikuks mõjutamiseks

Maailmas, kus inimese keskmine tähelepanuvõime on 8 sekundit, tulevad nipid eelveenmisest, oskuslikust mõjutamisest ja targalt tegutsemisest igapäevaselt kasuks. Siin artiklis vaatleme vaid win-win tehnikaid ja osavat suhtlust, millest võidavad mõlemad pooled ning mis on oma olemuselt eetilised. Robert Cialdini, Arizona Ülikooli psühholoogia ja turunduse professor, kes on osalenud käitumispsühholoogina nii Barack Obama kui Hillary Clintoni presidendivalimiste kampaanias  kirjutab oma raamatutes…

Loe lähemalt

Heasoovlikkusse harjutamine

Heasoovlikkusse harjutamine

Kui eelmine nädal rääkisime elurõõmu treenimisest (loe siin), siis nüüd on täpselt õige moment jätkata heasoovlikkuse harjutamisega. Jah, ka seda saab treenida – tuleb määrata kindlaks olukorrad või oskused, mis arendamist vajavad ja lähebki tööks. Vaatleme heasoovlikkuse meistrit, koera. Ilma ühegi põhjuseta tuleb ta meie juurde rõõmustama: naeratab täies kehapikkuses talle omasel moel ning püüab teha kõik (kusjuures ilma sõnadeta)…

Loe lähemalt

3 võimalust elurõõmu treenimiseks

3 võimalust elurõõmu treenimiseks

Eriolukord, kus viibime, on meile kõigile uus ning see tekitab meis küsimusi ja teadmatust. Selle kõige kõrvalt peaks iga päev leidma aega, et tuua fookus tagasi iseendale ja oma heaolule. Tänaseks päevaks on teadlased ja psühholoogid uuringute käigus välja selgitanud, et geenid ja keskkond mõjutavad meie elu ligi 40% ulatuses, ülejäänu sõltub meist endist. Ehk siis tasub ikka ise rõõmu…

Loe lähemalt

Minu 85. sünnipäev

Minu 85. sünnipäev

Minu klientidel on kaks lemmikharjutust, mida nad coachingu programmi raames kodutööna läbi teevad. Üks neist on kõrges eas juubelipidustuse ette kujutamine. Esiteks, viib see inimloovuse kuhugi kaugele tulevikku ja teiseks, paneb mõtlema uuel pilgul järgnevatele aastatele. Niikuinii ei tea me ette, mis meie elus täpselt juhtub, kuid kui ise õigetel asjadel fookust hoida, mõjutab see meie tulevikku märkimisväärselt. Kirjutamisülesanne „Minu…

Loe lähemalt

10 praktilist nippi, mis aitavad sul uue aasta lubadust pidada

10 praktilist nippi, mis aitavad sul uue aasta lubadust pidada

Mis oleks, kui sel aastal teeks teoks plaani, mida juba mitu aastat meeles mõlgutanud oled? Regulaarne trenniskäik, uue oskuse iseseisev õppimine, tervislikum toitumine, nutitelefonis olemise aja piiramine, raamatu lugemine, mediteerimine vms. Need on vaid mõned näited, mis väga paljusid meist huvitavad. Coach’ina olen kokku puutunud paljude inimeste ja nende harjumustega ja jagan selles artiklis tehnilisi nippe, mida eesmärkide seadmisel ei…

Loe lähemalt