Personaalne Coaching

Pühendun sinu tugevuste leidmisele ja arendamisele. nii jõuad kiiremini tulemusteni.

Tüüpolukorrad, kus läbi coaching'u

OLEME KOOSTÖÖS LAHENDUSE LEIDNUD

ALUSTA

JULGUST, PROAKTIIVSUST JMS. ISIKSUSEOMADUSI SAAB ARENDADA LÄBI TREENIMISE

  • Meil kõigil on üks mõte või soov, mida oleme alati teha tahtnud: oma ettevõtte loomine või laiendamine; soovitud oskuse ära õppimine, uusaasta lubaduse teoks tegemine, kaalu langetamine, raha kogumine jpt.
  • Need tegevused vajavad süsteemi ja tugistruktuuri, et vastu pidada ka peale esimese inspiratsiooni puhangu möödumist.

ÜTLE "ei"

VÕIDA JUURDE AEGA, VÄHENDA STRESSI JA TEE SOOVITUD TÖID ÕIGLASE HINNAGA

  • Õpid ütlema “ei” ettevõtmistele, mis ei paku sulle huvi ega arenda sind. Samas säilitad head suhted, sest sinu otsused on põhjendatud ja veenvad.
  • Näed kõrvalt  oma käitumismustrit. See hoiab sind kogu aeg tegevuses ja nii ei jää aega planeerimise ega priotiseerimse jaoks. Kas jälgid 80/20 reeglit, mis ütleb, et 80% ajast teed kõige olulisemat?

DELEGEERI

SEE ALGAB USALDAMISEST. VÕIDAD KOLLEEGIDE AUSTUSE JA UNUSTAD MIKRO-MANAGEERIMISE

  • Õpid usaldama läbi kuulamise ja kannatlikkuse. Töö ei saa tehtud sinu moodi, vaid erineval moel aga väga hästi. Ja sina saad hoida oma fookust.
  • Näed kõrvalt oma käitumismustrit, mis soovib, et kõik oleks maksimaalselt hästi tehtud. Koged, et prioriteetide seadmine muudab sind veel sihikindlamaks ja saavutad rohkem nii isiklikke kui ka meeskondlikke võite.

Kuidas alustada?

TULE KONSULTATSIOONI VÕI VALI SOBIV PAKETT
Saame kokku, räägime sinu ettevõtmisest ja loome tegevusplaani.
KONSULTATSIOON (1,5H)
TASUTA
  • Mida coaching endast kujutab?
  • Kas ja kuidas see sulle kasulik on?
  • Milline näeks välja meie koostöö?
Loe edasi
1 kuu pakett
14700
  • Konsultatsioon ja 2 coaching’ut
  • Tugistruktuur 1 kuuks
  • 1 kuu lõpus plaan järgnevaks kuuks
Loe edasi
4 kuu pakett
47200
  • Konsultatsioon ja 8 coaching’ut
  • Tugistruktuur 4 kuuks
  • Pärast 4 kuu lõppu tasuta 1 kuu tugi
Loe edasi

Korduvad küsimused

KUI SIIT VASTUST EI LEIA, Siis KIRJUTA MULLE
  • Konsultatsiooni esimene tund läheb coaching’u kogemisele. Selle aja sees räägime sinu poolt valitud teemal ja kaardistame võimalikke tegevusi, mis su ettevõtmisele kaasa aitaks
  • Viimane pooltund jääb küsimusteks ning võimaliku koostöö planeerimiseks
  • 2 nädala tagant 1h sessioonid, kokku 8 kohtumist
  • Kodutööd ja iseseisvad väljakutsed, kokkuleppel
  • Vahepealsed Skype kõned või e-maili suhtlus
  • Eesmärgi kaardistamine nt. eluratta mudeli abil
  • Järjepidevad vahekokkuvõtted  ja -analüüsid
  • Regulaarne eesmärkide kohandamine ja nendeni viivate käitumismuudatuste kujundamine
  • Erinevad isiksuseuomadusi, harjumusi ja käitumist analüüsivad meetodid, vastavalt olukorrale
  • Tugistruktuuri loomine, et vajalikud ülesanded saaksid tehtud
  • Coaching’u perioodi efektiivsuse hindamine, üldkokkuvõte ja tagasi- ning edasiside
  • Raha tasumine toimub ühe kuu kaupa, pärast tehtud tööd
  • Kohtumised võivad toimuda nii kontoris kui ka kohvikus – sõltub meie omavahelisest kokkuleppest
  • Ettevõtjad, õpetajad, keskastme juhid, insenerid, kunstnikud, müügijuhid, muusikud, arstid, programmeerijad ja veel paljud teised
  • Kokku üle 100 inimese ja 500 kohtumise